11月も半ばとなりましたが、日中は20℃を越える暖かい日が続いています。しかし、朝晩の寒暖差は10度以上もあり、体調を崩しやすくなっていますので、ご家庭でもご注意ください。

体育では外周が始まりました。2月のマラソン大会に向けて、しっかりと体力をつけ、昨年の記録を更新してください。その後はグループに別れて、ハードルの練習とクロームブックを利用しての走る際のフォームの確認を行いました。